Подростки из бедных семей в Европе реже занимаются спортом и чаще страдают ожирением
Подростки из малообеспеченных семей в европейском регионе в большей степени подвержены риску ожирения, чем их сверстники из семей с высокими доходами. К такому выводу пришли специалисты ВОЗ. Они опубликовали новый доклад, в котором подробно рассказали об образе жизни современных тинейджеров.
Нездоровое питание
В докладе говорится, что подростки в Европейском регионе ВОЗ, в который входят страны Европы и Центральной Азии, все чаще делают выбор в пользу нездоровых продуктов питания. Менее 2 из 5 подростков (38 процентов) ежедневно едят фрукты или овощи, и этот показатель снижается с возрастом: фрукты регулярно едят 45 процентов 11-летних детей и только 33 процента 15-летних подростков.
И наоборот, потребление сладостей и сладких напитков остается высоким: каждый четвертый подросток (25 процентов) сообщает о ежедневном потреблении сладостей или шоколада. Этот показатель выше среди девочек (28 процентов), чем среди мальчиков (23 процента).
В докладе выявляется тревожная связь между социально-экономическим статусом и нездоровыми пищевыми привычками: подростки из семей с низким доходом чаще употребляют сладкие напитки (18 процентов против 15 процентов). Среди них также меньше тех, кто ежедневно есть фрукты (32 процента против 46 процентов) и овощи (32 процента против 54 процентов).
«Ценовая доступность вариантов здорового питания часто ограничена для семей с более низкими доходами, что приводит к большей зависимости от полуфабрикатов и сладких продуктов, которые могут оказать пагубное воздействие на здоровье подростков», – сказал представитель Европейского бюро ВОЗ Мартин Вебер.
Избыточный вес и ожирение
Распространенность избыточного веса и ожирения среди подростков уже давно является серьезной проблемой общественного здравоохранения: им (от нее? Проблемы?) страдает каждый пятый подросток. Эта цифра выросла со времени последнего опроса – с 21 процента в 2018 году до 23 процентов в 2022 году. Показатели избыточного веса и ожирения выше среди мальчиков (27 процентов), чем среди девочек (17 процентов).
При этом подростки из менее обеспеченных семей чаще страдают избыточным весом или ожирением: 27 процентов по сравнению с 18 процентами у их более богатых сверстников. Это неравенство подчеркивает острую необходимость устранения основных социально-экономических факторов, способствующих этим тенденциям.
Отсутствие физической активности
В докладе также выражается обеспокоенность по поводу низкого уровня физической активности среди подростков. ВОЗ рекомендует молодым людям делать физические упражнения умеренной и высокой интенсивности не менее 60 минут в день.
В отчете говорится, что в целом только 25 процентов мальчиков и 15 процентов девочек выполняют эту рекомендацию. Этот показатель снижается с возрастом, а гендерный разрыв увеличивается.
Социально-экономическое неравенство наблюдается и в этой сфере: подростки из более обеспеченных семей сообщают о более высоких уровнях физической нагрузки. Доступ к безопасным местам для занятий спортом и участие в организованных спортивных состязаниях могут зависеть от дохода семьи.
Долгосрочные последствия
Различия, о которых говорится в докладе, имеют далеко идущие последствия. Нездоровое питание, отсутствие физической активности и избыточный вес в долгосрочной перспективе могут вести к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и некоторым видам рака. Это создает дополнительную нагрузку на системы здравоохранения и экономику стран.
«Регулярная физическая активность, здоровое питание и поддержание здорового веса являются важнейшими элементами здорового образа жизни», – прокомментировал Ханс Клюге, директор Европейского регионального бюро ВОЗ.
«Результаты доклада сигнализируют о необходимости целенаправленных мер, которые позволят подросткам вести более здоровый образ жизни и избегать привычек, которые влияют не только на их здоровье и благополучие сегодня, но и на их будущее во взрослом возрасте», – добавил он.
В ВОЗ рекомендуют странам принять комплекс мер для решения этих проблем, например, регулировать маркетинг пищевых продуктов и осуществлять на уровне школ программы, пропагандирующие здоровое питание и спорт.
Читайте также:
ВОЗ: более миллиарда человек страдает ожирением
Dave Belson, as the esteemed Editor-in-Chief, brings a wealth of experience and insight to his leadership role. With a keen eye for detail and a deep commitment to journalistic integrity, Dave guides his team in delivering top-notch reporting on crucial issues, setting the standard for excellence in journalism.
In the report, it is mentioned that teenagers in the WHO European region, which includes countries in Europe and Central Asia, are increasingly opting for unhealthy food choices. Less than 2 out of 5 teenagers (38 percent) eat fruits or vegetables daily, and this rate decreases with age: 45 percent of 11-year-olds regularly eat fruits, while only 33 percent of 15-year-old teenagers do. Conversely, the consumption of sweets and sugary drinks remains high: every fourth teenager (25 percent) reports daily consumption of sweets or chocolate. This rate is higher among girls (28 percent) than among boys (23 percent). The report highlights a concerning link between socio-economic status and unhealthy eating habits: teenagers from low-income families consume sugary drinks more often (18 percent vs. 15 percent). They also have fewer who eat fruits daily (32 percent vs. 46 percent).